Muriel de Hoop

Wat mooi om mezelf hier te mogen voorstellen als onderdeel van de Flow 25 retraite.
Samen met Natascha ben ik initiatiefnemer van dit weekend.
Vanuit een lang gekoesterde wens ontstond het idee om een non-profit retraite te creëren
waarin onthaasten en in verbinding zijn centraal staan.
Vanaf het moment dat we dit zijn gaan vormgeven, is het echt gaan stromen —
de juiste mensen kwamen op ons pad en het programma werd mooier dan we hadden kunnen bedenken.
Het voelt heel fijn om met zo’n liefdevolle groep vakmensen samen te werken,
waarbij iedereen vanuit zijn of haar eigen kracht iets unieks bijdraagt.

Tijdens het weekend geef ik een Yin Yoga-sessie, waarin alles mag vertragen.
Een moment om te gronden, te verzachten en te voelen wat er in je leeft.
Yin is voor mij een zachte weg naar binnen —
een uitnodiging om te luisteren zonder iets te hoeven veranderen.
Even niet doen, maar zijn.

Daarnaast ben ik ook betrokken bij de Ecstatic Dance-avond.
Ik hoor vaak dat mensen dit spannend vinden, vooral als ze het nog nooit hebben gedaan —
en dat begrijp ik heel goed.
Maar Ecstatic Dance is geen optreden of dans die je moet kunnen;
het is een ervaring, een reis.
Een manier om vrijheid te voelen, schaamte los te laten
en jezelf te ontmoeten in beweging en muziek — precies zoals je bent.

Er is nog een beetje ruimte voor wie dit weekend graag wil meebeleven.
Misschien komt er iemand in je op van wie je denkt: dit zou echt iets voor haar of hem zijn —
iemand die je dit moment van rust, verbinding of inspiratie gunt.
Voel je vrij om het te delen of door te geven aan iemand bij wie dit past.

Ik vind het ontzettend mooi om onderdeel te mogen zijn van dit weekend,
samen met iedereen die eraan bijdraagt en iedereen die mee op reis gaat.
Samen maken we er iets echts, warms en waardevols van.

Laat het maar stromen. 💕

Bianca van de Staaij

Mijn naam is Bianca, praktijk Bilibel.

Door zelf intense helende innerlijke reizen te mogen ervaren tijdens de opleidingen met klankschalen en ademsessies ben ik mijn eigen praktijk gestart. De opleidingen hebben eraan bijgedragen dat er in mij een transformatie plaatsvond. De libelle is van grote betekenis voor mij: Kwetsbaar, sterk, verandering, vernieuwend, uitdagend, liefdevol, sierlijk.

Tijdens de retraite Flow bied ik klankreizen aan. Hierbij maak ik o.a. gebruik van meditatie, oceandrum, metalen klankschalen, kristalglas, drum, gong en overige klankinstrumenten. Ik geef vanuit intuïtie een innerlijke reis, waarin je je mag laten dragen in alle veiligheid en warmte en alles er mag zijn.

Liefs en warme groet, Bianca 💫

Simon Tempelman

Mijn naam is Simon. Ik heb een grote passie voor klank, trilling en energie. Wat voor mij begon als een intense persoonlijke ervaring groeide uit tot een leven vol klank en bezieling.

Tijdens een Kundalini yogales, na een lange meditatie, werd er op een gong geslagen. Die ene trilling raakte iets in mij wat ik met geen woorden kan uitleggen, een innerlijk weten, een herinnering misschien, een gevoel van thuiskomen. Ik wist meteen: hier ga ik ooit iets mee doen. Dat moment liet mij niet meer los en vormde het begin van mijn reis.

Ik volgde opleidingen tot Soundhealer, Energetic SoundTouch Therapeut en Reiki Master en verdiepte mij in de kracht van klank, trilling en energetisch werk. Werken met klank is voor mij werken vanuit het hart en vanuit mijn zijn.

Vanuit deze bezieling is Bij Simon ontstaan. Een plek waar ik klankschaalconcerten geef en waar ik regelmatig yogalessen, stilteretraites en cirkels ondersteun met klank. Iedere sessie is een uitnodiging tot verstilling, verdieping en ontspanning. Klank opent de deur naar innerlijke rust, balans, bewustzijn en ruimte voor wat zich wil ontvouwen, zonder woorden, zonder moeten.

Alles wat ik doe is gericht op het in beweging brengen van energie, het creëren van een bedding waarin mensen mogen zakken, voelen en zijn.

Dit retraiteweekend zal ik samen met Bianca (bilibel.nl) twee klankreizen geven.

Angelique Van Tol

Hallo, ik ben Angelique, mijn liefde voor creativiteit en klank heeft mij door vele fases van mijn spirituele pad begeleid. Ik ben heel dankbaar voor de mensen in mijn leven, de weg van persoonlijke groei en bewustwording, de levenservaringen die mij gemaakt hebben zoals ik nu geworden ben.

Ik neem graag de leiding om dit te delen met anderen, zodat ieder zijn persoonlijke groei kan ontwikkelen wat ik iedereen gun. Ik doe dit met liefde en passie en plezier.

Creativiteit haalt je uit je denken en ga je naar je voelen. Blokkades kunnen weer gaan stromen. Een van mijn meditaties is met klei. Ik neem je mee in een reis naar jouw diepste verlangen. We beginnen met een gronding met begeleiding van Klankschalen terwijl jij je laat versmelten met de klei. Je handen zijn het verlengde van je hart. Laat je handen het werk doen en je hart vertellen welke boodschappen er verborgen liggen in jouw die naar de oppervlakte willen komen.

Uit je hoofd naar je hart. 

Ik heb de mooiste resultaten mogen zien. Ben jij ook benieuwd naar die van jou?

Bij de volgende meditatie nodig ik je uit om naar je ware zelf te gaan jouw authenticiteit. Durf jij je stem te laten horen, jouw waarheid uit te spreken? Ik daag je uit om uit je comfortzone te komen. Ik had een behoorlijke blokkade in mijn keel chakra en heb geleerd deze op een zachte en spelende wijze te openen. En beleefde er veel emoties en plezier mee. Ik wil je graag laten ervaren hoe bevrijdend dit kan zijn, door zang “je eigen stemgeluid” en beweging en door middel van beweging “zoals dansen”. Door zang en dans ervaar je veel plezier alles kan weer gaan stromen, zo verhoog je ook je spirituele laag dat wat je uitzendt naar buiten toe. 

Ik zie en hoor je graag, lieve groetjes Angélique